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Qu'est-ce que la séance Apaisement ?

La séance apaisement comprend un temps d'accueil, d'écoute et d'échange verbale, qui vous permet de me partager votre état du moment, des derniers jours, de vos besoins... tout ce que vous considérez nécessaire de poser pour un apaisement des plus profonds. Puis, la séance se poursuit d'une ou plusieurs pratiques corporelles. 

Il n'y a pas de protocole défini à l'avance. Je picore dans "ma boite à techniques" acquis pendant mes formations. Quelles que soient la ou les pratiques proposées, je m'assure toujours de votre consentement. C'est une co-création différente à chaque fois. 

En savoir + sur les pratiques

Détente, apaisement, libération

Claire Poupard - relaxalogue - Massage - Accompagnatrice par le toucher - Relaxation - Detente - Apaisement

Pourquoi et quand venir ?

Le rythme de la vie de plus en plus rapide, les stimulations de plus en plus importantes engendrent un essoufflement. Chaque moment de pause/pose que vous vous accordez est précieux.

Un temps à vous, pour vous poser / ressourcer. 

La séance apaisement est également une réelle occasion d'intégrer mais aussi d'harmoniser le mental, le corps, l'esprit en lien avec :

- Certains moments / passages de vie.

Exemple : devenir mère / père, grand-mère / grand-père, anniversaire, union, séparation, 1ère règle, ménopause, maladies, deuil,  examens, mariage, déménagement, IVG, fausse couche ... 

 

- Les saisons et leurs changements que nous vivons aussi physiquement et psychologiquement.

Que vous veniez régulièrement ou ponctuellement, c'est un nouveau voyage à chaque fois !

Claire Poupard - relaxalogue - Massage - Accompagnatrice par le toucher - Relaxation - Detente - Apaisement
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